Slapend communiceren

Geloof het of niet, maar ook als je slaapt communiceer je met je lichaamstaal. Lig je samen in bed, dan kan de slaaphouding iets zeggen over jullie relatie. Naarmate de jaren verstrijken kunnen hier  dan ook veranderingen en ontwikkelingen in plaatsvinden. Hoe dan ook, het blijft een afspiegeling van je emotionele toestand. Wat zegt jouw slaaphouding over je relatie?

Lepeltje lepeltje
Veilig en dichtbij. In de eerste drie tot vijf jaar van een relatie is dit een zeer gebruikelijke slaaphouding. Meestal is de man de omhelzer. Neemt de vrouw de achterste positie in, dan kan dat betekenen dat zij de meer gevende partner is of dat ze speciale koestering nodig heeft. 

 
Dakpansgewijs
Toewijding aan elkaar. In het begin van een relatie is deze houding vaak favoriet. Gewoonlijk is het de man die in de ‘koninklijke positie’ ligt. De vrouw ligt met haar hoofd op zijn schouder en toont hiermee de meer afhankelijke en inschikkelijke partner te zijn. Dit geeft haar een versterkt gevoel van kameraadschap en veiligheid.

De liefdeswieg

Dit is de meer versmolten versie van de dakpansgewijze houding. Vooral in een periode van crisis en bij behoefte aan speciale aandacht wordt deze slaaphouding aangenomen. Het kan overigens ook de vrouw zijn die de beschermende schouder biedt.

De omstrengeling
Intimiteit. Deze omstrengeling komt vooral voor tijdens het vurige begin van de liefde, maar sommige stellen nemen deze houding jarenlang steeds opnieuw aan, tijdens bijzondere momenten die ze delen. Ook kan het wijzen op afhankelijkheid van elkaar.

De cliff-hanger

Als je partner zich terugtrekt, hoeft dit niet per se een afwijzing te zijn. Misschien heeft hij of zij gewoon behoefte aan een goede nachtrust. Bovendien moet je niet vergeten dat er geen ‘goede’ of ‘slechte’ slaaphouding bestaat binnen een relatie. Iedereen heeft zo z’n eigen behoeftes.


Lees binnenkort onder andere wat je uit voetje vrijen op kunt maken en wat het betekent als je met je hoofd bij het voeteneinde belandt!

Speedhating

*Boing!* De gong geeft weer aan dat de minuut ingaat. Waarom heb ik me niet gewoon ingeschreven voor de normale variant? Aangezien ik een drukbezette man ben klonk ‘speeddaten voor mensen met haast’ wel aantrekkelijk. Nu vraag ik me af wat ik mezelf in hemelsnaam aan heb gedaan. Een date van één minuut kun je geen date noemen als je het mij vraagt. En met de snelheid waarin we telkens van plaats verwisselen krijg ik het gevoel alsof ik helemaal niet in een benauwde ruimte vol met rood aangelopen mensen zit, maar in de nieuwste turboattractie van de kermis. En dat bevalt me voor geen minuut. Letterlijk, aangezien ik totaal geen weet heb van wat ik met die kostbare tijd aan moet. Praten lijkt me een goed begin, maar hoe zet ik mezelf leuk neer in één minuut? Ik moet haar in ieder geval niet gaan overvallen met allerlei onzinnige informatie en ik kan ook maar beter eerlijk zijn over alles, voordat ze dadelijk ook die ene blog over body language gelezen heeft. Ik ben nu alweer vergeten welke kant ik opkijk als ik lieg, dus kan ik ook niet manipulatief een andere richting inkijken wanneer ik in het gesprek mijn sportprestaties verdrievoudig. Oké, niet liegen dus. Maar ach, ze weet toch niet of ik links- of rechtshandig ben. Nee, niet liegen, punt. En dan nog die dingen die een vrouw met haar lichaam doet tijdens een date, waaruit je op kunt maken wat ze van je vindt. Pfff, wat was het allemaal ook alweer? Waren gekruiste benen nou goed of niet? En wat doet ze nu met haar armen? Gaat dit eigenlijk wel op voor die ene minuut? Ik bedoel, ze kan nog niet eens iets van me vinden. Ik heb alleen nog maar verteld dat ik drie keer de marathon van New York uit heb gelopen in een vrij prijzenswaardige tijd. Shit, nu doe ik het toch. Zou ze het gemerkt hebben aan m’n houding? De controle over m’n ogen ben ik in ieder geval kwijt. Wat een ramp is dit. Mocht mijn prinses op de witte stoel voor me toch nog langskomen, dan zou ik het waarschijnlijk niet eens merken, omdat ik teveel bezig ben met haar en mijn lichaamstaal. *Boing!* En daar gaan we weer.

(Opdracht: beschrijf een gebeurtenis van één minuut.)

Zeg het met hiphop

Eerder liet ik je al een filmpje zien van twee van de finalisten in het programma ‘So You Think You Can Dance’, die samen een moderne dans deden. Bij moderne dans gaat het dus puur om de expressie van je gevoel, het tonen van emotie en het overbrengen van de boodschap. Echter, in elke stijl kun je natuurlijk een boodschap verwerken. Zo zie je hieronder hoe Anthony en Nina in de finale van ‘So you think you can dance’ een hiphop lyrical dansen en daarmee een verhaal neerzetten over Klaas Vaak. Zeker de moeite waard om te bekijken!

Strip

(Opdracht: teken een stripje van maximaal drie plaatjes, waarin je humoristisch commentaar geeft op een situatie.)

Miscommunicatie in het buitenland (deel 2)

Een Japanner, een Italiaan, een Fransman, een Braziliaan, een Rus en een Nederlander zitten in een café. Door de rumoerigheid van de omgeving kan de Nederlander zich niet verstaanbaar maken en maakt hij een oké-gebaar met zijn hand om uit te beelden wat hij wil zeggen. Met vreemde taferelen als gevolg.

Even voor de duidelijkheid: dit is niet het begin van een mop.
Met je duim en wijsvinger een cirkel maken en de andere vingers strekken is een gebaar met veel verschillende interculturele betekenissen. Wij Nederlanders zien dit dus als een soort oké-gebaar, maar Japanners duiden er geld mee aan. In Italië staat het voor ‘bedankt’ en in Frankrijk voor ‘waardeloos’. In veel delen van Zuid-Europa, Zuid-Amerika, het Midden-Oosten en Rusland kan je dit gebaar maar beter niet gebruiken, aangezien het daar een manier is om homoseksuelen op een vervelende manier te beledigen. Ook raad ik het je af om dit in Brazilië te doen. Een onwetende Nederlander zal waarschijnlijk een andere reactie verwachten dan hij van een Braziliaan zal krijgen. ‘Fuck you’ is namelijk niet het meest aardige wat je kunt zeggen.

Lees volgende keer meer om in het buitenland niet in de problemen te komen.

I will Take You Out

Eerder liet ik je zien hoe een jongen afging bij het programma ‘Take Me Out’. Om te laten zien dat het ook anders kan, een filmpje van iemand die wel echt zelfverzekerd is en ook zo overkomt. Dit wordt dan ook gewaardeerd door de vrouwen. Wat lichaamstaal al niet kan doen! Oké, vooruit.. looks doen ook wat.

Lichaamstaal liegt niet

Vraag jij je ook wel eens af of iemand wel zo eerlijk tegen je is? Uit de lichaamstaal van een persoon kan je meestal opmaken of diegene de waarheid spreekt of niet. Hoe gemakkelijk dit gaat, hangt natuurlijk af van onder andere de persoon en de grootte van de leugen. Hieronder geef ik je enkele voorbeelden, waaraan je een jokkebrok kunt herkennen.


- Tegenstrijdigheden in lichaamstaal en woorden         
- Verandering in de manier van praten                            
- Andere mimiek dan gewoonlijk                                         
- Schrikachtig reageren   
- Aarzelen, hakkelen, pauzeren 
- Aanrakingen in het gezicht                                                                           
- Verandering in oogbewegingen

Op de laatste wil ik even ingaan. De richting waarin je kijkt wanneer je een vraag wordt gesteld, laat zien of je je antwoord verzint of niet. Over het algemeen kijken rechtshandigen naar links en linkshandigen naar rechts wanneer ze liegen. Let op! Natuurlijk gaat dit niet altijd op. Wil je er op een simpele manier achter komen hoe het bij een bepaald persoon zit? Stel hem of haar dan een simpele vraag, waarop met waarheid geantwoord zal worden, en let op de kijkrichting.

Na je dit allemaal verteld te hebben, raad ik je wel aan geen overhaaste conclusies te trekken. Bij het beoordelen van dit soort signalen is het namelijk belangrijk om te kijken naar het hele gedragspatroon van de persoon in plaats van alleen op enkele tekens af te gaan. Ook moet je kijken naar de context waarin een bepaalde beweging wordt gemaakt.

Daarnaast moet je ook niet vergeten dat sommigen geoefend zijn in het beheersen van hun gedrag, zoals acteurs, pokeraars en politici. Bij hen wordt het dus moeilijker om uit hun lichaamstaal op te maken of ze de waarheid spreken of niet. Als je het mij vraagt zat Bill Clinton echter nog in zijn oefenfase toen hij beweerde geen seks gehad te hebben met zijn stagaire Monica Lewinsky. Zie in onderstaand filmpje dat een rood hoofd en een wijzend vingertje niet veel goeds doen voor je geloofwaardigheid.

Als afsluiter heb ik de top 3 van mannen en vrouwen voor je, wat betreft meest vertelde leugens.

Mannen                                                        Vrouwen                              

1. Het gaat prima met me.                     1. Het gaat prima met me.
2. Dit is mijn laatste drankje.               2. Dit is niet nieuw, ik heb het al jaren (kledingstuk)
3. Je kont lijkt helemaal niet dik.        3. Zo duur was het niet.

Wat deed je date?

Daten. Als lichaamstaal ergens veel bij zegt, dan is dat het wel. Hiervan wordt dan ook vaak bewust gebruik gemaakt om te communiceren. Echter, ook onbewust geef je er bepaalde signalen mee af. Hoe dan ook, een goede manier om erachter te komen wat je date nou eigenlijk vindt. Aangezien mannen vrouwen vaak maar gecompliceerde wezens vinden, heb ik hier een aantal zaken voor je op een rijtje gezet om bij de vrouw in kwestie op te letten tijdens een date.

Gekruiste benen

Heeft ze haar benen gekruist met de tenen in jouw richting? Een goed teken! Wijzen ze in de andere richting, dan staat ze op het punt om te vertrekken.

Gekruiste armen

Zoals wel bekend wijzen gekruiste armen meestal op een gesloten houding. Ze geeft zo aan op haar hoede te zijn en klaar te staan om onmiddellijk in de verdediging te schieten.
Aanrakingen
Wanneer ze jouw lichaam aanraakt, mag je er gerust van zijn dat ze je beter wil leren kennen.

Grote pupillen

Zijn haar oogpupillen vergroot? Hieruit kun je opmaken dat ze seks met je wil. Echter, let erop dat ze niet stoned is, want dan is de kans groot dat ze je niet eens ziet staan ;).

Schuin hoofd

Als ze haar hoofd schuin houdt terwijl je praat, heeft ze belangstelling voor je.

‘Maar waarom zit ze vaak met haar hand voor haar mond? En wat betekenen die bewegende voeten?’  Benieuwd naar meer uitleg bij lichaamstaal van vrouwen tijdens een date? Hou dan mijn blog in de gaten en lees binnenkort meer!

Danscommunicatie

Net als in onze dagelijkse communicatie via woorden en gebaren kunnen we in dans dezelfde elementen onderscheiden voor de danscommunicatie. Je hebt een choreograaf die door middel van het medium dans zijn boodschap wenst over te dragen naar het publiek. Dans communiceert tussen de regels door en is daardoor in staat de dubbelzinnigheid van veel betekenissen open te houden. Dat betekent wel dat een toeschouwer zich actief moet opstellen bij het kijken naar beweging: eigen associaties spelen een belangrijke rol in het lezen van betekenis in dans.

Bij moderne dans gaat het puur om de expressie van je gevoel, het tonen van emotie en de boodschap overbrengen. In het programma ‘So You Think You Can Dance’ komt deze dansstijl regelmatig aan bod. Zo dansten Nina en Meysam gisteren in de finale van de show een moderne dans.

Miscommunicatie in het buitenland

Wanneer een Italiaan z’n handen in een vuist slaat, betekent dit niet dat hij je een pak slaag wil geven, maar dat hij zich iets weer herinnert. Maar sta er daarentegen ook niet van te kijken als je een pak slaag krijgt wanneer je in een Arabisch land staat te liften.

Lichaamstaal is een taal die veel universeler is dan gesproken taal. Echter, sommige gebaren hebben in verschillende culturen andere betekenissen.  Hieronder geef ik je een voorbeeld om je een blauw oog te besparen wanneer je op vakantie gaat.

Duim opsteken

In veel landen is dit een positief gebaar. Ik raad het je echter niet aan om dit in Griekenland te doen, waar het als een grove belediging wordt ervaren. Ook in Iran wek je daar geen gewenste betekenis mee op. Daar wordt het gezien als een obsceen gebaar; je duidt er een vrouwelijke lichaamsopening mee aan. En of nou juist dat je bedoeling was..

Lees binnenkort waarom het een Italiaan niet in dank af zal worden genomen wanneer hij een Braziliaan bedankt.

I won't Take You Out

Jezelf presenteren voor dertig vrouwen in de hoop er met een vandoor te gaan voor een date. Dit is waar mannen zich voor opgeven bij het programma ‘Take Me Out’. Bij binnenkomst worden ze meteen door de vrouwen beoordeeld. De eerste indruk, en in dit geval dus voornamelijk hun lichaamstaal, is daarom cruciaal. In het  filmpje is een erg pijnlijke vertoning te zien van een jongen die cool probeert te doen, maar dat overduidelijk niet is. Hij weet zich totaal geen houding te geven en dat wordt dan ook opgemerkt. Ach, de arme jongen mag blij zijn dat hij zo snel het programma moet verlaten, want als zijn humor nog aan bod was gekomen, had hij een dubbele afgang ondergaan. Ik zeg, een mooie voor de categorie ‘gefaald’.

Binnenkort een voorbeeld van hoe het wel moet!

Body language

Je hebt niet altijd woorden nodig om een boodschap over te brengen. Zo is het bij de communicatie van emoties voornamelijk je lichaam dat spreekt. Je geeft er signalen mee af, bewust, maar vaak ook onbewust. En door dat laatste wordt dat wat je lichaamstaal aangeeft ook vaak geloofwaardiger gevonden dan de boodschap die voortkomt uit je woorden. Een belangrijke vorm van communicatie dus, en voor mij als aankomend communicatieprofessional iets interessants om me in te verdiepen en dit met jou te delen!

Maar wie is deze communicatieprofessional in spe dan, die jou lees- en kijkvoer gaat geven met betrekking tot lichaamstaal? Ik ben Iris, 19 lentes jong en derdejaarsstudent aan Fontys Hogeschool Communicatie. Je kunt mij omschrijven als gedreven, spontaan en enthousiast. Ik ben een echt gezelligheidsmens en doe graag leuke dingen met vriendinnen. Verder hou ik ervan om creatief en sportief bezig te zijn.